Регина Тодоренко рассказала о родах под гипнозом

21.01.2019, 12:20

Регина Тодоренко больше не боится родов - фото 1

Регина Тодоренко больше не боится родов / Instagram

Перебравшаяся в страну-агрессор украинская певица и ведущая Регина Тодоренко призналась, каково ей было рожать под гипнозом. Молодая мама рассказала в своем посте в Instagram о тонкостях магического действа.

В социальной сети ведущая, которая впервые стала мамой в декабре 2018 года, рассказала, что является приверженкой естественных родов, поэтому во время беременности искала различные способы, чтобы сделать роды менее болезненными, а сам процесс – более приятным.

Спасалась пивом: Регина Тодоренко о беременности

Тодоренко написала, что на 7-м месяце беременности нашла специального коуча по "гипнородам". В процессе обучения Регину научили правильно дышать во время родов, управлять своим организмом и какие нужно делать упражнения, чтобы облегчить процесс деторождения.

Регина Тодоренко рассказала о родах под гипнозом - фото 168818

Беременная Регина Тодоренко / Instagram

"Несколько раз в день я практиковала дыхательные упражнения, которые потом мне очень помогли. Мой коуч рассказала мне, как можно родить безболезненно, показала разные видео, объяснила, как в нашем организме устроены все механизмы.

Оказывается, организм женщины настроен настолько правильно и мудро, что в процессе родов мы выделяем гормон радости, который действует как обезболивающее. Именно поэтому во время беременности так важно радоваться, смотреть счастливые фильмы и определить для себя что тебя успокаивает", – поделилась ведущая.

В итоге звезда порекомендовала всем беременным окружать себя теми вещами, которые приносят радость и доставляют комфорт. Ранее жена принца Гарри – бывшая актриса Меган Маркл также выразила желание рожать под гипнозом.

Напомним, что недавно муж Тодоренко – российский певец Влад Топалов, который посещал оккупированный Донецк с концертом, показал новорожденного сына в клипе на песню "Орел или Решка", которую посвятил Регине.