Тренер шоу "Зважені та Щасливі", спортсменка Анита Луценко сделала откровенное фото в спортзале и пожаловалась, что потеряла форму
Фитнес-тренер и спортсменка Анита Луценко показала в соцсетях откровенное фото в спортзале, при этом пожаловавшись, что не в форме из-за своего эксперимента.
"Сегодня о том, как провалился мой эксперимент "без физушки". Решила я, что смогу поддерживать свое тело только ежедневной утренней йогой, без качаний попы, спины, рук и пресса. НО только иногда ходила в разные залы Киева, чтобы посмотреть направление фитнеса в целом. Итак вывод: одной йогой упругой и sporty не будешь точно )", - подписала она фото.
Анита отметила, что для поддержания фигуры в форме необходимы упражнения и для того, чтоб не поправляться и для того, чтоб "все было тверденьким"
"Хотя при этом я за тренировки не с надрывом и без перекачки в мужской вариант женского тела - это у меня категорично, ну не люблю я такого", - добавила она.
По мнению Аниты, у которой два высших образования по физкультуре и куча тренингов, организм, чтобы его поддерживать в тонусе, необходимо все время нагружать хоть немного.
Ну, а мы не увидели всех этих недостатков на ее фигуре - ведь Анита красавица!
Анита Луценко показала осинуб талию на фото в белье